Home »Dưỡng da» Bí quyết matxa da mặt tại nhà hiệu quả

Bí quyết matxa da mặt tại nhà hiệu quả

Matxa da mặt tại nhà giúp bạn làm căng da, giảm thiểu các nếp nhăn chỉ sau một thời gian thực hiện đều đặn. Cùng bắt tay thực hiện ngay cách matxa da mặt tại nhà dưới đây nhé!

Tuy nhiên, cần lưu ý luôn thực hiện thật nhẹ nhàng bởi nếu không tác dụng sẽ ngược lại. Mỗi tuần bạn chỉ cần dành thời gian để thư giãn kết hợp matxa da mat tai nha 2 lần trong vòng 10-15 phút là đã có tác dụng rất tốt với da.

Hàng ngày, làn da chịu tác động của tia cực tím và nhiệt độ cao nên việc bổ sung dưỡng chất hoặc che chắn để hạn chế làn da tiếp xúc với ánh nắng là điều cần thiết.

Duy trì sự ổn định cho làn da

Mát xa giúp da trắng không tì vết - 1

Chăm sóc làn da theo cách tự nhiên để da khỏe dài lâu (Hình minh họa).

Bạn đừng nghĩ mùa hè, mùa thu, khi mồ hôi ra nhiều tức là làn da đang trao đổi chất tốt. Thực ra, việc đổ mồ hôi nhiều không tốt cho làn da của bạn, lớp mồ hôi sẽ tích tụ trên da, mỗi ngày một dày thêm. Vì thế việc đầu tiên,  bạn cần làm là giữ da thật sạch, loại bỏ mảng cặn bã do mồ hôi bám sau một ngày hoạt động. Buổi tối, trước khi đi ngủ, dùng kem dưỡng da và 1 dụng cụ bằng sừng nhỏ, cạo nhẹ lên da, để loại bỏ lớp da chết. Cuối cùng mới thoa kem giữ ẩm, đi ngủ để làn da được tái tạo.

Lời khuyên: Cách loại bỏ lớp mồ hôi trên mặt sau ngày hoạt động

- Bạn dùng miếng bông thấm nước thoa đều chuyển động tròn lên da.

- Tiếp theo cho miếng bông vào giữa ngón trỏ và ngón đeo nhẫn, di chuyển từ mũi, tiếp theo lan rộng ra, đưa tay từ dưới lên, theo chuyển động tròn lau toàn bộ khuôn mặt.

- Sau đó, dùng kem dưỡng da cho toàn bộ khuôn mặt, dùng tay vỗ nhẹ để dễ dàng hấp thụ

Chú ý đến chế độ ăn uống

Để có làn da đẹp, tốt nhất tránh xa các thực phẩm gây nóng. Cẩn thận với các loại thức ăn có thể gây dị ứng cho bạn, khi bạn bị dị ứng ra ngoài nắng khiến bạn càng mẩn đỏ, sưng tấy.  Uống nước hàng ngày để đảm bảo độ ẩm cho làn da.

Kiên trì chăm sóc làn da

Ngoài việc, chăm sóc da bạn cố gắng kiên trì và duy trì đều đặn, đừng nóng vội khi chưa có hiệu quả ngay. Để làn da đẹp cách tự nhiên, không sử dụng các sản phẩm tẩy trắng siêu tốc, không những da sẽ mỏng đi mà bạn sẽ vĩnh viễn mất đi làn da tự nhiên, lẽ ra sẽ trắng mịn nếu được chăm sóc đúng cách.

Massage da thường xuyên

Mỗi ngày hãy dành thời gian massage cho da mặt, những động tác matxa da mat tai nha rất tốt cho da, giúp da dễ dàng hấp thụ được các loại kem dưỡng da.

Mát xa giúp da trắng không tì vết - 2

Loại bỏ mồ hôi trên da là điều cần thiết cho một làn da khỏe (Hình minh họa).

Cách massage da mặt:

Sử dụng chút tinh dầu thoa đều lên mặt. Dùng tay massage từ chân mày, đến giữa lông mày, xương hàm, gò má, xuống miệng,..Thực hiện 1- 2 phút.

Sau đó rửa mặt sạch, lau khô, sử dụng kem dưỡng ẩm, chấm đều lên các vị trí như trán, mũi, 2 má, cằm, thoa đều. Dùng tay massage từ miệng vào tai, mũi hướng sang hai bên, xuống má, cắm,… massage từ 3 – 5 phút.

Cuối cùng, thoa hai lòng bàn tay vào với nhau khoảng 1 – 2 phút, để bàn tay nóng lên, vỗ vỗ vào mặt, như thế để da dễ dàng hấp thụ kem dưỡng da hơn.

Để làn da sáng mịn không tì vết tgpn.vn hướng dẫn tới bạn đông tác mát xa cho da mặt:

Bài tập matxa da mat tai nha này rất đơn giản nhưng có hiệu quả không ngờ, da mặt sẽ săn chắc, không những thế trong quá trình mát xa khiến bạn cảm thấy dễ chịu, đẩy lùi căng thẳng, đây cũng là nguyên nhân giúp làn da của bạn ngày đẹp hơn.

Trước khi mát xa bạn cho chút dầu ra lòng bàn tay, xoa đều. Như thế khi bạn mát xa da không bị khô, đem lại cảm giác thỏai mái.

Động tác 1: Đẩy lùi nếp nhăn vùng mắt

Bước 1: Bạn chụm hai ngỏ tay trỏ và giữa lại với nhau, đặt phía dưới mí mắt dưới.

Mát xa giúp da trắng không tì vết - 3

Bước 2: Sau đó, bạn kéo nhẹ nhàng, kéo dần lên phía trên hướng theo mang tai, chú ý khi kéo bạn thực hiện theo chuyển động tròn nhé.

Mát xa giúp da trắng không tì vết - 4

Bước 3: Tiếp theo, bạn kéo lên phía trên trái, sao cho tay vẫn giữ song song với lông mày.

Mát xa giúp da trắng không tì vết - 5

Bước 4: Bạn tiếp tục kéo xuống, sát phần mắt, chuyển động đè lên lông mày. Thực hiện động tác theo chuyển động tròn.Thực hiện động tác 10 lần.

Mát xa giúp da trắng không tì vết - 6

Động tác 2: Đẩy lùi nếp nhăn khóe môi

Bước 1: Đặt hai ngón trỏ ở sát mép môi trái. Sau đó, từ từ kéo ra hai bên. Động tác này giúp những nếp nhăn khóe môi giãn ra và hạn chế hình thành các nếp nhăn mới. Thực hiện động tác 20 lần.

Mát xa giúp da trắng không tì vết - 7

Bước 2: Đổi bên và thực hiện với khóe môi phải, cũng thực hiện 20 lần.

Mát xa giúp da trắng không tì vết - 8

Động tác 3: Đẩy lùi nếp nhăn vùng má

Bước 1: Đặt hai lòng bàn tay lên phía trên má, sau đó chuyển động xuống phía dưới theo hình tròn. Thực hiện động tác 20 lần.

Mát xa giúp da trắng không tì vết - 9

Bước 2: Chụm đầu ngón tay lại và đặt ở phía rìa môi, sau đó chuyển động tròn kéo lên phía trên. Thực hiện 20 lần.

Mát xa giúp da trắng không tì vết - 10

Bước 3: Đặt hai ngón trỏ ở sống mũi, sau đó vuốt ra phía ngoài, thực hiện 20 lần.

Mát xa giúp da trắng không tì vết - 11

Chị em áp dụng để có làn da trắng hồng tự nhiên nhé!

Cùng học phương pháp Massage da mặt, đồng thời điều trị mụn nhé:

Hãy bình luận cho bài viết về matxa da mat tai nha nhé!

VN:F [1.9.18_1163]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
VN:F [1.9.18_1163]
Rating: 0 (from 0 votes)

Bài viết liên quan :

    { 0 comments… add one now }

    Gửi phản hồi cho bài viết : Bí quyết matxa da mặt tại nhà hiệu quả

    Leave a Comment